Wij zoeken TESTPERSONEN!
Ben jij een loper/sporter (m/v) of wil je graag terug kunnen lopen maar hindert je bekkenbodem je daarbij? Vertoon je urineverlies bij het lopen, sprinten, springen.. en belet dit jou om verder op te bouwen of om comfortabel te sporten?
Misschien heb je als vrouw nooit eerder klachten ervaren maar zijn de klachten pas opgekomen na de bevalling.
De kracht en uithouding van je bekkenbodemspieren alleen is niet het enige dat telt. Veel vrouwen die incontinent zijn, hebben vaak een sterke bekkenbodem. Incontinent zijn tijdens het lopen hangt van vele factoren af: loopstijl, impact, vermoeidheid, ademhalingspatroon, stijfheid van core, rotatie romp…
Om een goed oefenprogramma te kunnen samenstellen is het belangrijk om te kijken naar de TRIGGERS die het mogelijks uitlokken.
👉Wanneer heb je urineverlies? Aan het begin of alleen maar op het einde van je loopje?
👉Heb je het juist eerder met grotere snelheden of telkens als je bergaf loopt?
👉Treedt urineverlies op als je moe begint te worden en je vormspanning niet meer kan behouden?
👉Heb je urineverlies als je gaat lopen met je hond of met een koets?
…
Hoe gaan we te werk:
- we nemen een kort VRAAGGESPREK af waarbij je aangeeft wanneer het urineverlies optreedt
- er worden enkele VIDEO-OPNAMES gemaakt in je ondergoed waarbij je moet spreken, lachen, springen, lopen,.. zodanig dat we alle mogelijke factoren in kaart kunnen brengen
Achteraf word je op de hoogte gebracht van mogelijke negatief beïnvloedbare factoren en indien gewenst kan je daarvoor een behandeling krijgen.
Wil je graag meedoen of nog wat meer info:
info@movingtargets.be
0486/483584
Zeg nu zelf :
"Wat is er nu beter, dan terug de dingen te kunnen doen, die je graag doet en daar willen we jou in begeleiden."
sportieve groetjes,
Moving Targets te
